PELTI Dalam Kenangan ( 1 )

Let. Jend (Purn) Dr. Ibnu Sutowo

Jakarta, 31 Agustus 2020.Ada satu catatan sejarah penting yang terungkap dilontarkan oleh Ketua Umum PB PELTI ke-III dalam usaha kita melacak sejarah perkembangan PELTI yang telah genap berusia 52 tahun.

Dalam perjalanan sejarahnya PELTIi didirikan hanya dengan gagasan perorangan yang kemudian disepakati oleh sekelompok masyarakat pencinta tenis . Rupanya sejarah ini berulang lagi, di lapangan tenis hard court Senayan yang terletak di pintu IX, jl Asia Afrika (sekarang depan Resto Lembur Kuring). Juga oleh sekelompok pecinta tenis , Jenderal (Purn) DR. AH Nasution, Letjen(Purn) Dr. Ibnu Sutowo, Mayjen (Purn) R. Roesli, Firmansyah, dan Tan Liep Tjiauw.

“ Saat itu kami sedang bermain tenis . Kemudian kita membicarakan activitas PB PELTI yang sepertinya sama sekali tidak terlihat kegiatannya- memang ketika itu terasa kabur tempat kedudukan PB PELTI, apa di DI Yogya yang kebetulan Ketua Umumnya G.P.H Soeryohamidjojo - nah , dari hasil rembukan tersebut saya diminta oleh pak Nasution untuk kembali mengaktifkan PELTI, saya lupa tanggal dan bulannya hanya tahunnya adalah 1956. Ketika itu saya masih bertugas di MABAD, “ jelas Ibnu Sutowo, memperbaiki penulis masa kepengurusannya yang mulai pada tahun 1958-1962.

Petenis " WIMBLEDON" Pertama Indonesia. TAN LIEP TJIAUW

Jakarta, 23 Agustus 2020 . Banyak julukan dan sanjungan diberikan kepada Tan Liep Tjiauw Kampiun  Tenis Indonesia. Pemain tenis paling popular saat itu di Indonesia. Ketika berlaga di arena Grand Slam  Wimbledon, Inggris, Tan Liep Tjiauw mendapat julukan “ Little Tan “ , ia memang bertubuh kecil dan pendek. Ini petenis Indonesia pertama yang  mengikuti Grand Slam Wimbledon, 1953.

Tentang posturnya yang kecil ini, dalam majalah Aneka No 7/1941, dikomentari begini “ Dalam sejarah tenis, banyak pemain kecil yang menjadi juara oleh kelemasan ( keluwesan) dan ketelitian serta ketajaman pukulannya, yang sering dibantu pula oleh siasat muslihatnya, serta kecakapannya mempergunakan kesempatan dengan sebaik-baiknya. Tapi tak banyak dari pemain pemain kecil ini yang berpukulan keras, ialah karena kecilikannya itu. Antara jumlah yang sedikit itu termasuk Tan Liep Tjiauw, pemain yang terkuat saat itu di Indonesia. Tan Liep Tjiauw adalah salah seorang juara Indonesia yang mempunyai drive forehand topspin yang terkeras, yang pernah diperlihatkan pemain pemain di Indonesia.

Tan Liep Tjiauw lahir di Blitar , 2 Februari 1925, mulai mengayunkan  raket pada usia 9 tahun, Di kota Blitar, kota kelahirannya itu, ia tak perlu khawatir akan langkanya guru guru  tenis  yang baik, karena di sana menetap Kwee Tek Kwan, serta iparnya, Liem Tiang Hok. Pemain tenis yang topspin paling ditakuti. Merekalah yang menempa Tan Liep Tjiauw hingga menjadi pemain yang ditakuti karena memiliki kelengkapan pukulan, termasuk topspin .

SAMBOEDJO HOERIP : Juara Nasional Tak Terkalahkan

Jakarta, 19 Agustus 2020. Sebelum Perang Dunia kedua, dikenal petenis nasional Indonesia Samboedjo Hoerip yang menguasai setiap kejuaraan nasional yang diselenggarakan saat itu. Pria dilahirkan di Pulau Sambu, September 1915, yang sehari hari dikenal dengan nama panggilan Sam. Sedangkan nama Hoerip adalah nama bapaknya Samboedjo, seorang dokter yang juga dikenal sebagai petenis dan pendiri PELTI yang awalnya kependekan dari Persatuan Lawn Tennis Indonesia yang sekarang telah berubah menjadi Persatuan Tenis seluruh Indonesia.

Sejak kecil Sam dididik dan diarahkan untuk mengikuti jejak sang ayah : menjadi dokter dan juara tenis. Untuk menjadi dokter , Sam merasa keberatan. Soalnya pria yang bertubuh ramping ini mengidam-idamkan jadi pilot (penerbang) sebagai profesi masa depannya. Walaupun benar Sam pernah di bangku kuliah Sekolah Tinggi Kedokteran di Jakarta ( kini FK UI), toh akhirnya Sam menjadi penerbang yang tangguh di lapangan terbang Andir, Bandung, bersama dengan Almarhum Komodor Adisoetjipto dari AURI (TNI-AU).

Akan hal keinginan ayahnya yang kedua, juara tenis, Sam laksanakan sepenuhnya. Sampai dengan pecahnya Perang Dunia II , Sam tetap menyandang gelar juara tunggal putra. Bersama adiknysa Santoso atau kakaknya Soemadi, Sam juga sering merajalela di nomor ganda putra. Untuk ganda campuran , Sam sebenarnya bisa berpasangan dengan kakak perempuannya Soelastri atau adiknya Sabarniati, tapi karena kedua saudaranya suka berpasangan dengan petenis lain ( Soelastri dengan Toos, dan Sabarniati dengan Sanjoto arau Soemadi) Sam lalu memilih pasangan lain.

DR, HOERIP : Bapak Tenis Indonesia

Jakarta, 17 Agustus 2020. Bapak Tenis Indonesia dan pelopor utama lahirnya PELTI ini adalah pria kelahiran Solo, Jawa Tegah , 5 Desember 1881. Agaknya sudah ditakdirkan , justru Dr Hoerip lah yang membuat hurip ( hidup) olah  raga tenis di Indonesia. Bahkan seba

gai dokter, ia acapkali menghidupkan kembali harapan akan kehidupan para pasiennya

Cinta dan dedikasinya kepada tenis luar biasa. “ Siapa saja boleh membangunkan Dokter Hoerip dari tidurnya untuk keperluan berobat “, kata beberapa rekannya. “ Tapi jangan coba-coba mendekatinya bila ia sedang bermain atau mengurus tenis, sampai dengan orang itu harus menunggu di luar  lapangan tenis.

Cerita ini bukan dongeng. Ketika ia masih berpraktek di Lamongan , misalnya , penduduk setempat yang ingin berobat lebih suka menunggu di rumahnya. Dan jika Latihan tenis selesai, sang dokter dan pasiennya lalu sama sama ke tempat praktek.

Kunci Servis Dalam Permainan Ganda

Jakarta, 12 Agustus 2020 Dua petenis besar pada zamannya,  Dennis Ralstan dan Cliff Drysdale   memberikan enam kunci untuk keberhasilan pukulan servis pertama dan kedua dalam permainan ganda . Enam kunci untuk pukulan servis pertama menurut Dennis Ralstan ialah

1.  Jangan Berdiri terlalu dekat ke titik  tengah. Adalah penting untuk menempatkan diri anda ditengah-tengah antara titik tengah dan alley. Posisi ini menciptakan sudut yang lebih baik pada pukulan servis anda dan untuk memotong bola sudut dari pengembalian lawan anda. “ Saya mendapatkan”; kata Dennis Ralstran, “ dengan bergerak secara diam-diam kedepan alley beberapa kaki untuk melakukan pukulan servis,  lawan saya gagal melakukan pengembalian menyilang terhadap pukulan servis yang melebar”.

2.       Pendapat umum mengatakan, anda  harus berusaha agar pukulan servis yang pertama itu masuk, ini tidak berarti anda harus melakukan pukulan yang empuk sehingga kecepatan bola hanya tiga perempat dan secara lemah masuk kebidang servis. Ada beberapa pemain yang menjadi tegang bila tak diizinkam melakukan swing terhadap bola dan memukulnya secara sungguh sungguh. Jika hal ini terjadi pada diri anda, maka santai saja, kemudian  ayo hantam saja bola itu dengan keras untuk beberapa pukulan servis pertama. Mungkin beberapa pukulan servis itu akan gagal tapi yang pertama ialah secara mendasar irama pukulan servis anda akan sama

Pentingnya Bermain Ganda

Jakarta, 13 Agustus 2020.Bermain ganda merupakan salah satu cara yang baik untuk meningkatkan gerak reflek, footwork, dan kecepatan. Dengan bermain ganda anda harus memaksa diri supaya dapat bergerak lebih cepat jika anda ingin bermain tenis dengan baik.

Selain itu, anda masih memerlukan mental yang tinggi, siap menyerobot bola, bersiap-siap menerima hasil “pengaturan” pasangan anda dan menguji gerak reflek anda dalam rally yang panjang . Bermain ganda tidak hanya membuat anda bergerak lebih cepat tetapi juga dapat meningkatkan dan mengembangkan permainan tunggal anda.

Banyak diantara petenis sebagai pemain tunggal lebih cenderung berada di lapangan bagian belakang. Tapi jika anda sering bermain ganda, anda akan mendapat kesempatan mengembangkan pukulan pukulan anda. Dalam permainan ganda anda dapat menguasai bola pendek, bola rendah, setengah volley dan volley ringan.

Betapapun hebatnya Bjorn Borg dan Jimmy Connors, namun mereka akan lebih hebat lagi sebagai pemain tunggal bila tadinya mereka sering turut dalam pertandingan pertandingan ganda.

Borg dan Connors memiliki kelemahan yang sama yaitu pukulan pukulan rendah dekat jaring, setengah volley dan volley rendah . Mereka kehilangan kesempatan meningkatkan keterampian karena bermain ganda.

Nah anda, juga dapat mengambil pelajaran dari kelalaian mereka. Jadi, bermain gsnda dapat dipastikan akan membuat pukulan anda lebih cepat dan tajam.

Seringkali anda harus maju ketengah  setelah melakukan pukulan servis dalam permainan ganda untuk memotong bola sudut yang dilancarkan oleh Penerima servis. Jika pukulan-pukulan servis anda itu melebar dilapangan sekalipun si Penerima servis mempunyai kelemahan dalam pukulan forehand, dia masih bisa mengembalikan dengan tajam menyilang jaring juga akan memudahkan untuk memukul bola kearah kaki anda dan menjadikan partnernya bergerak ke jaring.

Penting Bagi Petenis Pemula ( 6 )

Jakarta, 12 Agustus 2020 Wasit, Hakim Garis , Referee.

Wasit duduk di atas kursi di lapangan dan menghitung angka, dia dibantu oleh hakim garis,  yang terakhir ini memutuskan setiap bola apakah masuk atau keluar ( bola dikatakan masuk jika bola itu jatuh di dalam atau pada setiap bagian dari garis ).  

Referee memegang pimpinan dari satu turnamen dan membuat keputusan berdasarkan permintaan wasit atau pemain dengan berpegang pada peraturan yang telah ditetapkan , menghentikan permainan karena gelap atau hujan, membatalkan seorang pemain karena terlambat tiba atau karena tingkah lakunya dan sebagainya.

Menyilang lapangan ( crosscourt), down the line

Bola yang menyilang lapangan adalah bola yang datang dari satu pojok ke pojok yang berlawanan secara diagonal, sedang  “ down the line “ bola yang datang langsung dari satu sisi ke sisi yang berlawanan.

Topspin, underspin, flat, chip, chop,block.

Disini ditunjukkan spin (atau sedikit spin) yang dilakukan pada bola, Pada pukulan topspin permukaan raket membentur atas bola sehingga menjadikan bola itu memantul sangat cepat ke depan. Pada pukulan underspin, permukaan raket membentur secara tipis bagian bawah bola sehingga bola itu melambung pelan ( menggantung ) diudara.

Penting Bagi Petenis Pemula ( 5 )

Jakarta, 12 Agustus 2020.  Lob. Bola  yang diarahkan tinggi ke udara melewati kepala pemain yang berada dekat jaring. Jika itu pukulan lob bertahan (defensive lob) maka bolanya adalah tinggi ; sedang yang disebut pukulan lob serang (aggressive  lob) memiliki topspin ( raket membentur ujung bola ) yang menjadikan bola memantul lebih cepat menuju pagar dari pada pukulan lob bertahan berupa bola tinggi tanpa spin.

Passing shot. Suatu pukulan terobosan yang melewati pemain di depan jaring ( ke arah kanan atau kiri). Suatu pukulan lob (melewati kepala pemain yang berada di depan jaring ). Bisa juga dianggap pukulan passing shot.

Overhead. Suatu pukulan terhadapbola tinggi(lob) oleh lawan dalam situasi mengembalikan bola baik sebelum atau sesudah memantul pada titik yang tepat di atas kepala seperti dalam gerak melakukan pukulan servis.

Net. Setiap bola yang nenyentuh jaring dan memantul kedalam lapangan. Bola itu tetap dalam permainan.

Penting Bagi Petenis Pemula (4 )

Jakarta, 11 Agustus 2020. Istilah -istilah tenis apa yang harus saya ketahui ?

Forehand, backhand, posisi siap, servis, American twist, servis slice. Volleystroke,  volley. Rally, dropshot, drop volley, half volley., lob volley, let, servis pertama, garis belakang, garis servis, lapangan forehand, alley, 14 ,30, 45. Love, deuce, ad, game, wasit , hakim garis , referee, crosscourt, down the line, topspin, underspin, flat, chip, chop, block, ace, cannon ball, penempatan, tie break, sudden death, turnamen, seeded, ranking, draw, “first good one”, “ take  two “ , “ not up ”, “ 6-2 ”, “ 4-6 “, best of three, best of five, Junior, Senior, Junior Vet, Wimbledon dan Forest Hill, adalah istilah yang perlu diketahui drbagai permulaan. Definisi istilah-istilah tersebut adalah sebagai berikut :

Forehand. Adalah pukulan bawah (ground stroke), bola datang melampaui jaring dan memantul sekali kearah sisi kanan tubuh anda (jika anda pemain kanan). Pukulan tersebut terdiri dari ayunan ke belakang dan ayunan lanjut (followthrogh) dalam memukul bola.

Backhand. Suatu pukulan groundstroke dari sebelah kiri anda ( jka anda pemain kanan).

Penting Bagi Petenis Pemula ( 3 )

Jakarta, 11 Agustus 2020. Anak saya baru saja mulai bermain tenis. Perlukah saya memperhatikannya pada waktu dia diberi pelajaran ?

Tidak.

Suami saya seorang pemain tenis yang sangat baik, sedang saya sebagai pemain tenis pemula. Setiap s kali  dia bermain dengan saya dia menunujukkan , apa yang harus saya  lakukan dan apa kesalahan saya. Kadang-kadang  saya merasa saya harus mempunyai empat kaki dan enam tangan ; dia memukul bola begitu keras sehingga saya tidak tak dapat mengambilnya. Apakah saya memang tidak mempunyai harapan.  

Tidak. Anda punya harapan. Suami anda harus mendorong anda, tidak memberikan petunjuk setiap kali anda memukul bola. Bila dia banyak menuntut dan memberikan pada anda “ gambaran tak punya harapan “, barangkali  anda bisa merencanakan kembali untuk melakukan praktek bermain dengan teman wanita  anda sendiri, dengan demikian suami anda bisa bebas meninggalkan pekerjaan “ membantu “ istrinya, sementara anda sendiri akan memperoleh saat-saat yang baik untuk bermain dengan teman yang setaraf anda.

Penting Bagi Petenis Pemula (2)

Jakarta, 10 Agustus 2020   Sebagai kelanjutan dari tulisan sebelumnya bagi Penting Bagi Petenis Pemula dengan topik

Apakah ada etika di lapangan tenis ?

Tentu saja. Bila anda tidak secara langsung mempelajarinya, anda bisa menjadi orang yang paling tidak populer nantinya. Etika itu berdasarkan pada mempertimbangkan orang lain dan antaranya adalah

·        -        = .  Jangan berbicara dengan pemain yang sedang memukul bola (sedang main)

·                   =  Jangan berjalan di bagian belakang pada saat pertandingan berlangsung

·         - Jika bola bergulir di lapangan anda, segeralah menghentikan dan mengembalikannya kepada pemain di lapangan lain.

·              - Apabila bola anda yang bergulir di bagian belakang lapangan lain, tunggu sampai permainan itu selesai. Kemudian salah seorang harus segera berlari memungutnya , atau jika salah seorang pemain dari lapangan lain itu berada  didekat bola tersebut, mintalah kepadanya untuk mengembalikannya.

·         Jangan anda meminta kepada pemain terbaik untuk bertanding dengan anda, tanyailah dulu kecepatan anda kalau tidak bisa memperburuk diri anda sendiri sekalipun anda dalam kondisi yang terbaik

·              Jika pemain terbaik itu mengundang untuk bermain, jagalah agar bertindak cepat dalam memungut bola setelah berakhirnya satu rally atau angka. Banyak petenis pemula bergerak begitu lambat dalam memungut bola sehingga lawannya jengkel setengah mati menunggu rally berikutnya

Penting Bagi Petenis Pemula

Jakarta, 8 Agustus 2020.  Apa perlengkapan tenis yang perlu dimiliki ? Sebuah raket, sepatu tenis , kaos kaki dan bola tenis ( lebih baik menggunakan sebuah bola saja bila Anda seorang petenis pemula). Di lapangan  di mana anda akan bermain, jika tidak ada peratruran yang melarang " serba putih "  anda juga perlu memiliki celana pendek dan kaod putih ( untuk pria ) atau pakaian tenis berupa rok pendek dan kaos putih (untuk wanita).

Bagaimana sebaiknya saya memilih raket ?

Raket yang akan anda pilih di tentukan oleh ukuran tangan anda, bobot anda, kekuatan dan " kantong " anda. Secara garis besar dapat digolongkan seperti dibawah ini "

Anak laki laki dan  dibawah 10 tahun : 11 1/2 s/d 12 1/2 ons (bobot tertinggi ) ukuran peganga
n pukul rata 4  1/4  inci  s/d  4  3/8 inci
Anak laki laki atau wanita di bawah 5 kaki 2 inci : 12  1/2  s/d  13 ons, ukuran pegangan 4  1/4  s/d  4 3/6 inci.
Wanita  (kecil) 12  1/2  s/d  13 ons, ukuran pegangan 4  1/4  s/d   4  3/8 inci. Wanita (rata rata)  13  s/d 13  1/2 ons, ukuran pegangan 4  1/4  s/d  4  3/8 inici. Pria : 13  1/2  s/d  14  1/2  atau 15 ons , ukuran pegangan 4  5/8  s/d  4  7/8 inci.

Pria : tidak harus membeli raket yang berat untuk membuktikan bahwa ia jantan dan kuat. Banyak  petenis  yang baik lebih  suka memakai raket yang ujkuran beratnya  sedang. Gagang  raket merupakan masalah kunci bagi ukuran tangan anda. Kebanyakan  petenis lebih menyukai raket yang memiliki keseimbangan yang sama atau lebih ringan sedikit di bagian kepala ( hampir semua raket dari metal dibuat demikian ).

Mengapa Orang Berdansa ?

Jakarta, 7 Agustus 2020. Keinginan berdansa/menari merupakan insting dasar manusia sejak manusia diciptakan. Berdansa & menari tidak dapat dipisahkan dari ritual dan kehidupan manusia. Dansa adalah suatu gerakan badan sesuai dengan ritme tertentu yang dilakukan dalam suatu acara tertentu pula.

Berdansa adalah merupakan ekspresi dari emosi sebagai alat untuk menyalurkan energi yang berebih atau sebagai sumber kegembiraan.

Ballroom dance seperti yang kita kenal sekarang ini merupakan kristalisasi yang panjang dari berbagai jenis dansa yang ada dimuka bumi ini, khususnya dari Eropa Amerika, Afrika dan Amerika Latin. Beberapa diantaranya adalah Cha-Cha, Rumba, Jive, Waltz, Tango, Foxtrot, Quickstep, Samba, Viennese Waltz,Rock n Roll, Paso Doble dan Salsa.

Penyusunan penilaian/perwasitan yang dibakukan oleh The British Council of Ballroom Dancng memungkinkan dilaksanakannya pertandingan lokal, nasional maupun internasional menurut aturan  Standard tertentu.

Strategi-strategi Pelatihan Yang Disarankan

Jakarta, 6 Agustus 2020. Hal paling penting untuk diperhatikan dalam hal ini ialah dataran dataran belajar tersebut pada awalnya dapat ikut menyebabkan terjadinya penurunan keterampilan 

Perubahan fisik
Seperti yang telah dibahas dalam pelajaran sebelumnya, maka terjadinya " lingkaran fisik " ( Physical Cyce} jelas memberikan  beban pada tingkat penampilan seorang atlet secara keseluruhan,Walaupun masa masa fisik yang rendah ini secara umum tidak menyebabkan terjadinya penurunan penampilan secara berkepanjangan, namun bersama sama dengan faktor lain seperti menurunnya rasa percaya diri , maka dapatlah dikatakan bahwa sebenarnyalah dia mewakili faktor faktor penyebab yang berarti. Pengalaman juga tekah menunjukkan adanya luka di badan dalam bentuk apapun seringkali dikaitkan  dengan kejadian yang menyebabkan penurunan penampilan. Dalam hal ini , penurunan keterampilan tersebut  lebih banyak merupakan fungsi dari oerubahan psikologis yang menyertai luka tersebut, dibandingkan dengan yang disebabkan sebenarnya oleh terjadinya luka pada badan yang dialami oleh atet tersebut.
Faktor fisik lainnya seperti rasa kelah yang berkepanjangan , masalah kesehatan , diet yang kurang baik, dan sebagainya, telah dikaitkan dengan masalah penampilan yang tidak tetap,

TIPS SEBELUM BELI SEPATU ; Tes Kaki

Jakarta, 5 Agustus 2020. Inilah cara untuk mengetahui jenis kaki, sebelum membeli sepatu yang paling sesuai untuk Anda. Soalnya , hampir semua sepatu dibuat untuk orang berkaki normal, sedangkan kenyataannya ada 40 persen yang kakinya tidak seperti orang lain. Orang yang kakinya berlengkung telapak tinggi atau rendah , agak sulit mencari sepatu yang betul betul  pas baginya. Padahal kalau salah pilih , maka sepatu akan menjadi siksaan baru bagi dirinya. Karena itu ketelitian dan kesabaran dalam memilih sangat diperlukan.  

Untuk mengetahui jenis kaki Anda cobalah tes cetak basah telapak kaki terlebih dahulu. Lalu perhatikan bentuknya baik baik.

Kaki berlekuk telapak rendah: Kaki berlekuk telapak rendah akan menjadi rata telapaknya kalau diinjakkan. Tumit, kala dilihat dari belakang, penyok keluar . Cetak basah kaki orang yang bertelapak rendah akan terlihat lengkap dari tumit sampai ke ujung jari,  kecuali lengkungannya. Pemain bertelapak kaki rendah sebaiknya menggunakan sepatu berpenopang tumit yang keras, yang bagian depannya pas betul dan yang bagian belakangnya punya daya  kestabilan tinggi, beralas lembut di bagian dalamnya terutama di bagian tengah serta telapak bagian tengahnya lebih lembut pula dari bagian bagian yang lain.

Kaki berlekuk telapak tinggi : Lekuk telapak akan tetap berbentuk lengkungan sekalipun sedang menopang seluruh berat tubuh. Tumit, dilihat dari belakang , seperti meliuk kedalam . Cetak basahnya nyaris tanpa bagian tengah telapak kaki. Karena itu sepatu yang sesuai bagi kaki seperti ini ialah yang betul betul lembut dan punya daya mobilitas tinggi.

Kaki lengkung: Karena bentuknya yang seperti tanda baca koma, maka cetak basahnya mirip bentuk bulan setengah. Bagi mereka yang seperti ini dibutuhkan sepatu yang telapaknya melengkung ke arah jari-jari kaki, serta yang punya daya lentur dan kelembutan yang tinggi.

Kaki normal : Untuk 60 persen orang yang beruntung memiliki kaki berbentuk normal, tak sulit mencari sepatu yang seusai bagi mereka. Cetak basahnya orang berkaki normal terlihat meramping di bagian tengahnya. Semua garis garisnya kelihatan wajar dan bagian dalam lengkung kakinya lebih sehat, karena tidak harus terlalu berat menopang bobot badan *** World Tennis.

TIPS : Cara Memilih Sepatu Tenis

Jakarta, 4 Agustus 2020 Yang perlu diperhatikan dalam memilih sepatu ialah mengingat jenis tehnik permainan apa yang suka Anda lakukan. Pemian serve and volley yang harus banyak melakukan perubahan posisi tubuh dan berhenti mendadak , membutuhkan sepatu yang berdaya lentur  tinggi terutama di bagian mata kaki. Pemain baseline, kebalikannya , butuh sepatu yang lebih mantap di bagian belakangnya., karena dia harus banyak melakukan gerak putar dan berbelok ketika mengubah posisi tubuh. Sedangkan semua pemain sebaiknya memakai sepatu yang punya daya serap hentakan dan kestabilan tinggi.

Jenis bagian luar telapak sepatu bergantung kepada lapangan tempat bermain. Di lapangan tanah , sepatu yang paling baik ialah yang bertelapak karet lembut untuk menghasilkan daya cengkraman lebih baik dan berpola pusaran atau tulang ikan supaya tanah tidak melekat di telapaknya, Para pemain lapangan keras lebih baik menggunakan sepatu bertelapak lebih keras dan lebih berdaya tahan lama dibandingkan karet.

Yang bertelapak kaki rata dianjurkan  untuk memakai sepatu berpenopang tambahan dan yang lembut dibagian belakangnya. Sedangkan yang berlengkung telapak tinggi haruslah menggunakan sepatu yang tidak terlalu pas agak longgar serta yang cukup stabil dikedua sisinya.. Pemain yang berkaki lebar atau sempit butuh sepatu yang berukuran lebar.